20 bonnes raisons d’aller à l’île d’Oléron

30.05.2018

Pourquoi ne pas faire de l’île d’Oléron votre prochaine destination le temps d’une escapade ou pour un séjour prolongé ? Si vous hésitiez, voici 20 bonnes raisons d’aller à l’île d’Oléron, site classé, gorgé d’escales bien-être.

Destination l’île d’Oléron

20 bonnes raisons d’aller à l’île d’Oléron

1/ Se ressourcer lors de pauses énergétiques corporelles et mentales épatantes dans une île exceptionnellement préservée et réputée pour sa nature propice avec

- de nouveaux soins au centre de thalassothérapie NOVOTEL THALASSA afin de :

* tester le QPM : cet appareil permet d’évaluer l’activité bioélectrique du corps humain. Il délivre en une minute la cartographie de l’état de forme de vos 3 batteries (forme physique, émotionnelle et mentale), il identifie le niveau et la qualité du stress, les anxiétés, les zones du corps en état de risque. Un bilan qui induit les soins et les traitements les plus adaptés à votre silhouette et à vos énergies,
* l’Oligoscan : cet outil novateur mesure les besoins en minéraux et oligo-éléments, l’intoxication aux métaux lourds et le niveau de stress oxydatif par spectro-photométrie. Il aide à corriger les carences par des conseils diététiques
la relaxologie : technique par le toucher associée à la respiration ventrale profonde qui se déroule en 5 étapes (micro mobilisations des articulations, micro étirements, micro pressions et micro modelages plexus, cuir chevelu et ventre)
la lithothérapie : un programme de soins par les pierres semi-précieuses
des modelages pour enfants qui se font chouchouter dès 11 ans, des soins spécialement conçus pour les adolescents et pour les moins jeunes,
mais aussi des modelages en cabine duo sur la plage, modelage à 4 mains sous pluie marine à l’aide d’un sérum marin, la music’o, aqua’o …un modelage des pieds et du cuir chevelu dans un bassin d’eau de mer chauffée à 34°C, Relax’air pour un relâchement musculaire profond…

- mais l’île d’Oléron offre aussi des séances de respirologie en forêt, fort innovantes dans le lâcher-prise pour maîtriser son souffle, cultiver équilibre et vitalité.

- du yoga tous azimuts : sur la plage, dans les marais, sur un paddle, avant ou après le surf ou associé à la sophrologie

- une retraite Globaldetox de Xantis avec un naturopathe : une semaine de jeûne au cœur de la nature pour éliminer les polluants, toxines et déchets qui intoxiquent l’organisme, mais aussi les tensions, stress, pensées négatives, croyances, attachements et dépendances qui encombrent l’esprit (580€/pers).

- un bilan morphologique et diététique et une remise en forme STATERA avec des coaches sportifs pour perdre du poids, renforcer sa musculature avec un coaching personnalisé suivi de conseils à distance après le stage.

- une sortie botanique/phytothérapie

- des stages de QI GONG (3 jours à 220 €, cours individuel 40 €) Chaque stage est accompagné d’un dossier de médecine chinoise, de plantes thérapeutiques et d’une pierre curative.

- des séances de sophrologie sur la plage de La Cotinière ou en forêt guidée par une sophrologue naturopathe spécialisée en Gérontologie et maladie d’Alzheimer en sexologie, nutrition et gestion du poids, sommeil, et milieux sportifs. Amélie Gauthier 06 62 31 37 85

- une salle de remise en forme LES FERRIERES ONT DU TALENT propose tout au long de l’année Yoga, pilates, danse, Qi gong, ateliers spirituels, sophrologie et des séances d'antigymnastique encadrées par des professionnels, 06 02 25 00 05.

2/ Pêcher à pied coquillages, et crustacés avec une conscience environnementale aiguisée pour protéger l’estran (IODDE)

3/ Naviguer sur un vieux gréement comme autrefois d’après les étoiles et au sextant (LOLA OF SHAGEN au port de ST DENIS)

4/ Flâner dans les marais en paddle pour découvrir la myriade d’oiseaux ou s’évader en kayak de mer pour apprendre sur la faune aquatique (ST PIERRE D’OLERON, ST DENIS D’OLERON, ST TROJAN LES BAINS),

5/ S'enivrer d'air iodé et braver l’océan en surf, planche à voile, kite surf, paddle, catamaran ou simple dériveur, pratiquer le char à voile sous l’emprise du vent à fort tempérament !

6/ Galoper sur les plages ou dans les vignes, …ou ne rien faire !

7/ S’offrir un baptême en ULM ou un vol en hélicoptère pour prendre de la hauteur au cours de son séjour balnéaire depuis l’aérodrome de St Pierre. Magique !

8/ Batifoler dans les Jardins remarquables au pied du phare de Chassiron, ou celui de la Boirie qui abrite une étonnante collection de sauges

9/ Se balader sur les dunes et s'emparer de la connaissance des anciens pour découvrir les vertus médicinales et culinaires des plantes dans la réserve naturelle protégée de Moëze ou apprendre sur les pouvoirs des algues en vagabondant sur les rochers (FORT ROYER, PHARE DE CHASSIRON)

10/ Se promener au nord de l’île dans ses charmants villages de pêcheurs tout de pierre, ou se laisser guider au sud pour découvrir l’architecture si singulière de ces villas balnéaires (VISITE GUIDÉE SUR MENOUNIERE, LA BIROIRE, ST PIERRE OU ST TROJAN LES BAINS)

11/ Découvrir quelques perles de culture : Fort Louvois, un fort édifié sur un rocher, la Citadelle du Château d’Oléron, ouvrage militaire remarquable de Vauban, les villas d’époque classées de Saint Trojan les Bains, et ces étonnantes techniques de pêche médiévale…les écluses à poissons…

12/ Partir sur les pas de PIERRE LOTI, cet académicien si peu académique, écrivain orientaliste qui a trouvé sources d’inspiration pour certains de ces romans sur l’île d’Oléron et a choisit ce lieu pour ultime demeure…(Maison des Aïeules à St Pierre)

13/ S'embarquer pour un monde artistique étonnant dans ces cabanes bigarrées blotties les unes contre les autres, au Château d'Oléron. Elles abritent désormais les talents d’artistes et artisans d’art après avoir été les lieux de labeur des ostréiculteurs.

Mais aussi musarder sur la route des huîtres au chenal de la Baudissière pour rencontrer celle qui créé des jeux rigolos pour enfants à base de galets, une autre qui travaille le feutre et façonne des chapeaux épatants, ou bien encore celui qui détourne les objets de leur « premier métier « pour en faire naître la lumière avec audace et imagination. S’étonner de ces métiers insolites qui laissent la part belle à la créativité artistique : cuir, laine, lin, bois dans tous leurs états, enluminure, calligraphie, métaux précieux ou lourds

COULEURS CABANES (au Château d’Oléron) est une belle initiative pour ne pas laisser flétrir le luxuriant patrimoine ostréicole, insufflant à ces cabanes maritimes une vie nouvelle, tout en respectant l'authenticité des lieux. Elles ouvrent leurs portes au public pour apprécier le travail des artistes in situ. Depuis 18 ans, les artistes et artisans d'Art inédits se succèdent et viennent occuper, pour quelques semaines ou tout au long de l'année, une cabane colorée....

14/ Musarder à bicyclette dans les marais, s’attarder dans les vignes, ou s’infiltrer dans les sentes boisées de la forêt pour pique niquer ou ramasser les champignons (FORET DES SAUMONARDS, FORET DE VERT BOIS, FORET DE GRAND VILLAGE/ST TROJAN LES BAINS)

15/ Découvrir le vignoble de l’ile d’Oléron qui reste dans le club fermé des destinations œnotouristiques distinguées par le label Vignobles & Découvertes. Un circuit cyclable balisé et sécurisé propose de sillonner le vignoble oléronais pour détecter les perles patrimoniales naturelles ou culturelles.

16/ Réaliser des voyages culinaires dans une maison de maître sous l’emprise de la simplicité et du raffinement au Château d’Oléron (LES JARDINS D’ALIENOR), savourer la cuisine de l’île comme autrefois, dans une cabane au Port des Salines (LE RELAIS DES SALIINES) ou bien en bordure de l’océan soit au sud de l’île vers Gatseau (L’ALBATROS) ou proche des dunes à Domino (LE GRAIN DE SABLE) ou à la Rémigeasse (LE GRAND LARGE) ou dans un jardin au village de la Menounière (O SAVEURS des ILES) ou bien encore dans un restaurant zéro déchets où les produits locaux, bios et de saison règnent sur la table (l’ILE AUX PAPILLES, la PIGOUILLE, le JOUR DU POISSON)…

17/ Faire son marché pour se réjouir les papilles de toutes ces saveurs oléronaises : poissons, huîtres, coquillages, produits maraîchers, sel, salicorne, fromages de chèvre, figues, pineau, petits vins blancs ou rosés, glaces artisanales, millas... (MARCHÉ de ST PIERRE, du CHATEAU D’OLERON)

18/ Se délecter des produits de la mer des Pêcheries de la Cotinière (poissonnerie en libre-service), s'émerveiller de ces perles d'atlantique, les huîtres " Marennes-Oléron ", s’interroger sur les bienfaits de pacser l’huître à la crevette impériale (huître « bio « ), et apprendre sur les fines de claires, les spéciales ou les pousses de claires (LA CITÉ DE L’HUITRE à Marennes)…et profiter du ballet des chaluts qui rentrent au port de La Cotinière le ventre gorgé de poissons savoureux (VISITE DE LA CRIEE,)

19/ Se laisser surprendre par un bar à huîtres qui a eut la bonne idée de proposer des huîtres à consommer à la pièce sur le port du Château d’Oléron pour différencier une fine de claire d’une spéciale de claire et selon la taille que l’on souhaite, déguster une limonade à l’ancienne Made In Oléron ou bien savourer la bière des Naufrageurs

20/ Confier son sommeil dans de ravissants chambres d’hôtes (Vents et Marées, le Moulin de la Borderie, La ferme de Sidonie, Les Tranquilles…), des hôtels avec vue sur l’océan (le Grand Large, l’Albatros, Motel Ile de Lumière, les Cleunes, Novotel, Face aux Flots…), des hôtels de charme ou douillets (Les Jardins d’Aliénor, Le Vert Bois, le Square…) les campings (les Gros Joncs, les Chênes verts, la Brande…)

Connaissez-vous l’île d’Oléron, avez-vous des bonnes adresses à partager avec nous ?