30ème édition du Marathon de La Rochelle Serge Vigot - Dimanche 28 novembre 2021

15.11.2021

La 30^ème édition du Marathon de la Rochelle Serge Vigot aura lieu dimanche 28 novembre. Harmonie Mutuelle fait partie des partenaires et à ce titre, elle organisera des animations dans son agence de la Rochelle sur les thèmes de l’activité physique (24/11) et de l’alimentation (26/11).

30ème édition Marathon de La Rochelle Serge Vigot

Des animations prévention autour de l’alimentation et des bienfaits de l’activité physique

Les effets bénéfiques de la pratique d’une activité physique régulière, en complément d’une alimentation équilibrée, sont aujourd’hui reconnus. Pourtant, on estime que plus d’un tiers des Français n’atteint pas le niveau d’activité physique recommandé, soit l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.

Acteur global de santé, Harmonie Mutuelle proposera aux visiteurs de participer à 2 ateliers prévention :

• Le mercredi 24 novembre : atelier activité physique « Venez tester votre condition physique ». Un éducateur sportif, spécialisé en activité physique adaptée donnera ses conseils avisés et fera pratiquer différents exercices pour tester la condition physique, l’équilibre et l’endurance.

Inscription gratuite et obligatoire

• Le vendredi 26 novembre : atelier alimentation « Comment l’image de mon corps influence-t-elle mes comportements alimentaires ? ». Une nutritionniste, spécialisée dans les comportements alimentaires proposera différentes séquences pour mieux appréhender la perception du corps et guider les participants dans leurs choix alimentaires. Horaires : 6 créneaux seront proposés pour chacun des ateliers : 09h30-10h30 ; 10h30-11h30 ; 11h30-12h30. 14h00- 15h00 ; 15h00-16h00 ; 16h00-17h00.

Inscription gratuite et obligatoire

Lieu : agence Harmonie Mutuelle de La Rochelle située au 24 Rue Saint-Yon.

Respect des gestes barrières et du protocole sanitaire en vigueur à ces dates.

Harmonie Mutuelle, partenaire santé du marathon de La Rochelle Serge Vigot pour la 9ème année consécutive

Plus de 13500 coureurs s’élanceront depuis le Vieux Port. La course est ouverte aux sportifs chevronnés ainsi qu’aux coureurs amateurs. Fidèle à sa vocation mutualiste, Harmonie Mutuelle confirme ainsi son rôle de partenaire santé et participe à la promotion du sport, facteur clé d'une bonne santé.

« Nous nous réjouissons d’être de nouveau associés à cette belle manifestation sportive placée sous le signe de la performance, du sport pour tous et de la convivialité. Ce partenariat s’inscrit en résonance avec notre volonté de promouvoir le sport comme vecteur de santé et d’inclusion. Nous avons à cœur de soutenir les acteurs de proximité qui partagent nos valeurs et s’engagent pour les faire vivre sur les territoires », commente Magali Blanchet, Directrice Régionale Nouvelle-Aquitaine d’Harmonie Mutuelle.